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とりあえず格好から入ってみました😆
#diyチャンネル
#リフォーム記録
#中古住宅購入
昨日初のペンキ塗り✨キッチン壁が仕上がったので本日はキッチン天井部✨
平成の家なのに昭和感の蛍光灯ついてた😁
ペンキの濃度わかってきたら塗り散り減ってきたぁ〜😁
けど、まだまだ序盤。
リビングと広い1階が待ってるよぉ〜😆
#ペンキ塗り
#キッチンリフォーム
#自前リフォーム
楽しい事が大好きな愛媛県人です
Lesmillsプログラムにはまり23年
ＮＺオークランド行ったよ！
2012年フルマラソン完走
トライアスロン完走ウルトラマラソン！！
その他はボチボチ食べ歩き、料理、お菓子作りに登山
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～大会ベスト記録～
ハーフマラソン（21.0975km）
第14回坊っちゃんランランラン大会
1:44:00
フルマラソン（42.195km）
第53回愛媛マラソン3:57:00185位/2105人
teamYU-KI所属ジムのランニング会（キャプテン）
会則
走る事を大切にする笑う事を大切にする
向上心を大切にする友情・絆・チームワークを大切にする
ピーチ部プリティ応援団（後援会長）
部則
笑顔・友情・感謝
レスミルズアスリート会（発起人）
参加要項
レスミルズでの各種トレーニングを競技や大会に生かしてる方々
レスミルズだけでなく別のスポーツへの向上心を持っている方々
レスミルズ・アスリート話でとことんアホになって飲める方々
ゆるジョグ女子部（監督）
ダイエットを目的としたジョグ部。
ランニング初めの一歩助成部。
松前レディース（監督）
２０１３年度より松前体協所属。
２０１４年度松前レディース結成。
