週末でぇと

土曜日

彼の用事があったため、下関へ行ってきました

開門海峡からの景色、キレイでした～

海沿いにあるカモンワーフをブラブラ歩き、

唐戸市場でお寿司をつまみ

天気がすごく良かったので、

少し散歩してから帰りました

日曜日

海の中道　海浜公園へ連れてってくれました

すーっごくひろ～い公園で

サイクリングしながら公園内を周ったりします

５年以上ぶりの自転車は、最初怖かったけど（）

土曜日に引き続き、すっごく天気が良かったので

そんな中での運動が気持ちイイ～

途中、ゴーカートに乗ったり

冬の海を堪能したり

なんかすっごく楽しかった

サイクリング楽しい

あっという間にお休みが終わってしまいましたぁ

来週は実家に帰れる

また愛犬に会える～～

昨日＆今日のごはん

ダイエット中の彼なので、

最近はサラダやポトフやらのメニューが多かったです



でも昨日からちょっと違うものを作ってます



いかとほうれん草の炒めもの

レタスとひき肉のオイスター炒め





あら、炒めもの２つもある

これでご飯ナシ・・・

そんで今日は

　とうふのチャンプルー　

　ポテトサラダ　

となりました

とある日のお弁当

ダイエット中の彼の最近のお弁当は、

お米なしの野菜のみ

そんなとある日のお弁当をご紹介

しめじの炒め物に、

キャベツサラダに、

レタスとワカメのサラダと、

添え物にきゅうりの梅肉和え

いつまで続くの