一回目のコロナワクチンを打ってきた。
上腕に痛みと腫れ(赤くはなってないが熱を持っている感じ)がある。発熱はない。
肘から上を動かそうとすると痛むので動かしたくない。
私の周囲で腕の感覚がいつもと違って、グラスを落として割った人もいた。
一応、事前に調べて準備はしていた。
接種時の服装は注射を受けやすく、肩や腕にゆとりがあるもの、脱ぎ着が楽なものにした。
ノースリーブのニットに袖にゆとりがあるカーデとボトムはアンクルパンツ(ウエストがゴムのもの)。
自宅ではゆるめのタンクトップにハーフパンツ。
腕を上に上げると痛いのと、私のように腕が腫れる場合もあるのでトップスは袖の無い、ゆとりのあるものがおすすめ。
事前に買い物はして飲み物と冷凍食品やアイスを買い溜め。食事は冷凍食品で済ませた。
家事もいつもより先に色々済ませておいた。
いつもより少し早めの冷蔵庫整理、洗剤や紙製品(ティッシュやトイレットペーパー)を満タンの状態にしたり、余分にもう一つ出しておいたり、アイスノンを二つ冷やしておくなど。
接種直後は痛みは特になかった。
私は1時間後くらいから痛みが徐々に強くなり、8~10時間後には腕を上げるのは辛くなり、安静にしてても痛かった。
気を紛らす為にyoutubeや録り溜めしたものを観たりは出来ても、ゲームや読書は無理だった。
私は周囲で打った人の中では副反応が強く出た方でこんな感じ。
恐らく正常の範囲内だろうけど。
二回目が怖いなぁ。薬に冷えピタは常備してるけど、今から気が重い。
