対照的な二人
7日に校区の公民館祭があったので行ってきました
そこで健康状態をチェック
してもらいました。
私
体脂肪 21.4% 適正
BMI 18.1 やせ
血圧 88/(下は測定不可能) 低血圧
産後なので、体脂肪がまだ残っているのではないかとのこと。
おっぱい
も産前より大きいしね
血圧は測定できないほど低いです…ﾊｲ
ずっとこうなので、至って元気です
旦那
体脂肪 28.9% 肥満
BMI 25.0 肥満1度
血圧 139/79 高血圧
旦那の数値を見てﾋﾞｯｸﾘしました
私とは対照的です
まだ27なのにｺﾚってﾔﾊﾞｲですよね
肥満は…百歩譲って仕方ないとしても、
高血圧は何とかしたいものです。
だから、ラーメン
のスープとか
あれほど全部飲むなって言ってたのに
将来は生活習慣病ですか
食事、何とかしてあげなくちゃなぁ
うぅ…
ここのところ太ってきました
…もちろん私がです。
退院時には妊娠前の体重に戻り、
2ヶ月後には－1.5kg。
そのあとから徐々に増え始め、
今では元通り。
産後6ヶ月には元の体重に戻せといいますが、
このままではﾔﾊﾞｲです
プラスになってしまいます
妊娠時に食事制限していたせいで
まさかリバウンドするのか
母乳なのに太るなんて～～～
甘いものを食べすぎなんでしょうか
そういえば、体も動かしてないし
なんとかしなければ
耳鼻科デビュー
マー坊
が耳
に引っ掻き傷をつくるのと、
数日前、耳から異臭を放っていたので、
ついに耳鼻科デビューしてきました
風邪をもらわないか心配でしたが、
人の少なそうな時間を狙って行ったので、
スムーズに診察してもらました
初診だったので、初診用アンケートを書いていると
子どもが大泣きする声が聴こえ、
マー坊連られ泣きしちゃいました
抱っこするも泣きやまず
こうなったら手をつけられません
先生は優しそうな感じで、
耳の臭いは汗も原因になるそうで、
新陳代謝がいいこの頃は
あまり着込ませすぎないようにとのアドバイスもいただきました。
そして、ごっそり耳垢を取っていただきました。
その量にﾋﾞｯｸﾘです
これでまた様子を見ようと思います
また温泉
妹ちゃんが帰って来たので、
マー坊を連れてまた温泉に行ってきました
今回は地元の皆生温泉です
ナント部屋にお風呂がついていないとのことで、
マー坊は家のお風呂に入れてから出発。
温泉にはベビー用のマットや、
バスチェアーが置いてありましたが、
生後間もない赤ちゃんを
一緒に連れて入る人はなかなかいないと思いますが…
泉質や雑菌が気になりますし、
汚物だっていつ出るかわからないし
布団も大人の布団が人数分敷いてあるだけで、
マー坊はどこで寝ろと
食事の席でも、前回の旅館はクーハンを用意して頂けたのに、
今回は座布団を並べただけ。
赤ちゃん不向きな温泉でした
私は久々にゆったりできたので良かったですが、
マー坊のことを考えると、もう二度と行くことはないと思います。
もちろん、マー坊を優先的に考えて行動したつもりですが、
温泉2回目ですし、連れまわし過ぎかも
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はじめて頂きました
出産してから、なかなか更新できていませんが、
こんなﾌﾞﾛｸﾞでも読んでくださる方に感謝です
これからもﾏｲﾍﾟｰｽで更新していくつもりですが、
よろしくお願いします。