変えたいと思ったら、まず一歩

心が壊れる前の体重に戻ってしまった

元々ぽっちゃりタイプ（いいように言ってます）

なので、心は壊れてるけど体重が減っていってることに喜んでいた。

食べれなくなって3キロ減った。

今はもりもり食べて3キロ増えた

歳も歳なので

腹八分目でやめようと思っても

残さない食いしん坊

夜の散歩始めて3日、昨日は雨で行けなかった

仕事辞めてダラダラ暮らす毎日

少しずつ習慣を変えていかないとね

写真は余部鉄橋展望台「空の駅」です。

朝早かったので人が少なかったです。