こんにちは~みんとです(。ゝ∀・)ノ
みんとカウンセラー
ケーキ過食の治し方
札幌市厚別区役所食堂のチキン南蛮丼定食です~
海外産小麦アレルギーが治って初のチキン南蛮です

ちょい煮物が添えてあるのもいいですね

味も良かったので満足

美味しかったものだけ記事にしたいです

みんとカウンセラー
ケーキ過食の治し方
みんとは本職はカウンセラーじゃないんですが…
就職した女子の方で、仕事のストレスを感じて 毎日ケーキ10個も食べてしまう、というもの。
1人だけ5個という方がいた他は皆さん10個のようですね。キリが良いのでしょうか?
太ってきた、自分は悪いことをしているのに止められない。
これは、悪いことではなくて、自分にとって必要なものであるから仕方のない事だというのを理解させるんですね。
つまり、ケーキ10個を食べるという行為によって心の安定を得て仕事が出来ている。それがないとストレスで続けられない。だから、ケーキ10個食べる行為は自分にとって必要なことだと理解させるのです。
悪いことではなく、自分にとって必要なこと。
それを受け入れることで治るんですよね。嘘っ!て思いますかね?(^^;;
『ねぇ、これって治るの?』
『今迄は100%治ってるよ』
100%治っている。これで皆さん安心しますね

悪いことだと否定するのではなく、必要なことだと受け入れることで治るのですよね。
あと、10㎏太ったくらいで気にしない☆
皆さん、ケーキ10個も毎日購入できるくらいなので、大手企業だったりするのですが、やはり選ばれているからか皆さん容姿はいいので、43㎏~53㎏、45㎏~55㎏とか そんな 太ってないし。
顔は丸くなりますけどね。
大丈夫!治るから
否定せず受け入れる意識だよ
否定せず受け入れる意識だよ
何から得たかというと、以前、交際をお断りした方がいました。
その方が毎朝、ストーカー行為をするようになったんですね。
みんとも精神的に参っていました。
わざわざ早起きして、みんとの自宅付近に来て家には入って来ませんが、停車して電話を掛けてくる。
それから会社に行くということをしていました。
電話の内容は、声を震わせながら
『ストーカーなんて人として最低なことをしている。
まさか自分が やるようになるなんて…』
…だったら来るなよって思いますよね(^^;;
『みんとにも迷惑掛けてしまっている。
こんなこと、友達にも相談できない。お前、止めろよ!って言われるに決まってる。
…でも、しなければならない』
みんと『会社、行ってる?』
『うん 行ってる』
このとき、声が普通だったんですよ。行ってるけど…とかじゃなくて普通の声で。
そのときに思ったんですよ

みんと『その行為をすることで、会社に行って仕事が出来るんじゃない?』
だって、その方は会社帰りには1度も来なかったんですよ。
たぶん、仕事を終えたから帰れたんじゃないか?
朝はストーカー行為や電話をすることで、会社に行って無事に仕事をこなせていたのではないかと思えたのですよ。
…しなければ ならない、と言いましたからね。
1週間くらいだったか定かじゃないけど全く来なくなりました。
そこからヒントを得た療法?ですが、実績が かなり あるんですよ 笑
実際のカウンセラーの方と考え方の相違を感じることもありますが、また違った見方もあるんじゃないかな~と思います。
営業職時代は 殆どカウンセラーにより ご契約を頂き、人に会う仕事だからと相談を受ける機会が多く、なぜかカウンセラーに
仕事…ですけど、本職ではないんですがね
仕事…ですけど、本職ではないんですがね
今も ウツ病や家庭、仕事の悩みなどのカウンセラー状態になってるのですが…
私は何屋なのでしょうw
で~みんと愛用ミシンが先ほど故障しました~

針が曲がってから~
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