今日は暑いくらいの良い天気。

昨夜、猫じゃらしを兄の部屋に加えて持っていき、
😺これで、夕飯のウェット下さい。😺
みたいな感じだったなぁ。笑
それを兄に言ったら、笑いながらエサあげたけど。

今日はお弁当ランチ持って外で食べてたら、鳩近づいてきたよ。

食物繊維たっぷり♪おから de ポテト風サラダ
食物繊維たっぷり♪おから de ポテト風サラダ

料理名:おからサラダ
作者: グルヤマ

■材料(3~4人分)
生おから / 150g
玉ねぎ / 1/4個
きゅうり / 1/2本
にんじん / 1/3本
ハム / 2~3枚
コンソメの素 / 小さじ1/2
牛乳 / 大さじ2
マヨネーズ / 大さじ3~4
塩、こしょう / 適宜

■レシピを考えた人のコメント
じゃがいもを一切使わないおからのポテト風サラダです。低カロリーで食物繊維たっぷり♡おからのサラダなら食べ過ぎても罪悪感なしですね(^-^)

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☆味の決め手はコンソメがポイントです

うちで作るときは、

タマネギは生は苦手なので、レンジでチンして投入してます。

後はお酢も入れちゃう。

全体的にこっくりとした味になるし、ポテトサラダより簡単に作れるのでよく作ります。

自分で箱から猫じゃらし持ってくるので

遊んでみた。