久しぶりのデコルテエステは超気持ちいい✨

年齢のせいにして

キレイになりたいを諦めてるあなたへ

いくつになっても手をかければ

お肌は応えてくれるよ✨

正しいスキンケア

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正しい使用量

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私と一緒にきれいになろう✨

こんにちは

あなたの"キレイになりたい想い”に

やさしく寄り添ってサポートする

お肌と心のセラピスト Keiko　です

今回は

久しぶりのデコルテエステは超気持ちいい✨

のお話するよ

先日、ナリスのお仕事仲間のメンバーさんが

デコルテエステの講習を受けられて

施術を覚えるための宿題のお手伝いに

本日デコルテエステをしてもらったよ

デコルテエステは

お顔のエステだけでなく

デコルテ（胸元）から肩回りや肩甲骨あたりまで

施術してもらうので

リンパの流れも良くなって

お顔の色もより明るくなるよ

首のスジや肩回り、肩甲骨まで

やさしく撫でるように触ってもらえるから

めっちゃ気持ちいいし

リラックス効果が抜群よ

今回のお顔のパックは

厳しい暑さで汗もたくさん出るし

エアコンの部屋にいるから

かなり乾燥が気になって

保湿重視のパック＋ハリ・弾力アップ

にしてもらったよ

エステ後のお肌は水分がたっぷり入って

しっとり触ればプルンと弾力もアップよ

昨晩はZOOMお茶会があったから

メイクもしたけど

めっちゃキレイにファンデーションも乗って

うるツヤ肌の出来上がり～

やっぱりエステしてもらうと

肌力もアップするし

リラクゼーション効果もあって

癒させるしめっちゃ良いわ～

と大満足のおけいはんでした

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５日間マッサージチャレンジ

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『5日間マッサージチャレンジでお肌が変わるよ✨』

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以上

久しぶりのデコルテエステは超気持ちいい✨

のお話でした

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました☆

お茶会参加ありがとう❤️ストレスの話から深呼吸まで✨

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キレイになりたいを諦めてるあなたへ

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こんにちは

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お肌と心のセラピスト Keiko　です

今回は

お茶会参加ありがとう❤️

ストレスの話から深呼吸まで✨

のお話するよ

毎月開催してる

「KeikoちゃんのZOOMお茶会」

を、昨日開催したよ

今回は3名の方が参加してくれました

ありがと～～～💕

初めてさんはいなかったので自己紹介は省略

近況を話しながら今回のテーマ

『ストレスとお肌のお話』へ

ストレスって感じてる？

どんな時に？など聞きながら

ストレスがお肌に与える影響もご紹介

一例やけど

・ホルモンの乱れ⇒ニキビや肌荒れ

・血流や代謝の低下⇒血行不良⇒くすみや老化

・免疫力低下⇒肌バリアの低下⇒乾燥、炎症、かゆみ

などがあるのよ

ストレスって肌だけじゃなく

身体の不調を起こしたり

心にも影響する

現代社会はストレスを感じることが多いから

こまめにストレス発散するのが大事よね

今回はみなさんのストレス発散法も

みんなでシェア

私は・・・・・

甲子園で阪神タイガース🐯の応援📣

大きな声をだして身体も動かして

スッキリする(⌒▽⌒)アハハ!

ただし負け試合はモヤモヤ感が残るけど

まあ、解消法は他にもいろいろあるんやけどね

参加者さんも

好きなドラマを見たり、一人時間を持ったり

おしゃべりして笑ったり、本を読んだり

それぞれ解消法を持ってるね

ストレスのケア方法も少しお話して

日常の小さな習慣に取り入れてほしい

『深呼吸』をみんなで一緒にしたよ

この写真隠し撮り（笑）

みなさん一緒にしてくれて感謝よ～

深い呼吸でリラックス中

kissを待ってるんとちゃいまっせ

私のお茶会なので

ストレスとお肌の話から腸活や便秘の話や

『恒例のお話が脱線』もあったけど

みなさんの笑顔がとってもうれしいくて

楽しいお茶会になりました

今回はテーマにした

『お肌とストレスの関係』について

軽くまとめたファイルもお渡し出来て

良かった！と思ったおけいはんでした

参加してくれみなさん

ありがとうございました💖

ローマ在住タロット＆チャネリング

ミラヒロミさん

『チャネリング、受け取れないのあるある理由と 立て直しテク！』

図書館勤務/アラフィフママ♡

リジャードじゅんこさん

『時間を越えた不思議な物語♡生まれ変わるために』

心身健やかナビゲーターぎょろちゃん

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『【気づいていない不調はやっぱり】体験談を聞いて思ったこと』

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しています

以上

お茶会参加ありがとう❤️

ストレスの話から深呼吸まで✨

のお話でした

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました☆

やっぱり楽しい✨美肌体感モニターレッスンスタートよ

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今回は

やっぱり楽しい✨

美肌体感モニターレッスンスタートよ

のお話するよ

先日【5日間マッサージチャレンジ】

にお申込みしてくれた龍神画家紅龍さん

マッサージレッスンはとても楽しかったと

ブロブに書きましたが

『楽しい楽しいマッサージレッスン✨』

その紅龍さんが【5日間マッサージチャレンジ】

に続いて【美肌体感モニター】にも

お申込みしてくれて

土曜日に第一回めの

スキンケアレッスンをしました

美肌体感モニターは

スキンケア1か月分とマッサージングパック本体1本

コットン、泡立てネットがついてる

スキンケアお試しセットよ

モニター期間は

普段お使いのスキンケアをお休みして

モニタースキンケア製品を使って

1ヶ月間お手入れしてもらいます

モニター期間中は3回のお肌チェックつきで

お肌がどのように変化しているかを

私と一緒に実感してもらうのよ

第一回目は

一か月後にどんなお肌になりたい？

と、目標を決めてもらいます

紅龍さんは『ハリ・弾力のあるお肌』に決定

そのあとにスキンケアレッスンをスタート

美肌体感モニターは、私がバナーでも掲げてる

正しいスキンケア方法

正しい使用量

コツコツ継続

を、ご自身で実行しながら覚えてもらい

お肌をキレイにしていく

お肌は、手をかけてあげると

何歳からでも応えてくれます！

1ヶ月でも毎日コツコツ継続すると

始めた時よりお肌の状態は上がるのよ

と、熱く語ってしまったけど

効果を実感してもらえるように

私が寄り添いながらサポートするよ

お話を紅龍さんのスキンケアレッスン

に戻します

美肌目標決定後は

まず美肌の基本『洗顔』をレクチャー

泡立てネットに規定量を出して

泡立ての実演、そして洗顔をしてもらったよ

今回のモニターセットには

マッサージングパックがついてるので

二人で一緒にマッサージもして

そのあとは化粧水と乳液の

正しい使用量と使い方レッスンして

1回目のスキンケアチェックが終了よ

私と紅龍さんなので

スキンケアしながらも

おしゃべりがとまらない

これがまためっちゃ楽しかったのよ～

次回は10日後ぐらいの予定

紅龍さんはめっちゃ真面目に

スキンケアしてくれるから

どんな変化が起こるか

今からとても楽しみな、おけいはんです

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５日間マッサージチャレンジ

募集中です✨

『5日間マッサージチャレンジでお肌が変わるよ✨』

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（8/21から内容が少し変わってます）

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美肌の基本は洗顔

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いよいよもうすぐ終了するけど

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今ならまだ申し込みオッケーです

以上

やっぱり楽しい✨

美肌体感モニターレッスンスタートよ

のお話でした

今日も最後までお読みいただき

ありがとうございました☆