ご無沙汰してます(*´∇｀)ﾉ
いかがお過ごしでしたか？
すっかり
雪も溶けたいつもの公園。
これから
どんどん芝生の緑が目立って来るのでしょう✨
最近、泣いたのはいつですか？？
(笑)
私は、
最近二回、突然涙が止まらなくなりました。
病んでいるのでしょうか？(笑)
知らず知らずのうちに、
心配、不安が心を取り囲んでいたようで。
少し前の夜勤に
“自律神経に良い音楽”を見つけて聞いたときのこと
涙が止まらなくなっていました。
あぁ、
心は
こんなに疲れていたんだ
と言うことに気付きました。
ここのところ、夕方になると熱っぽくなったり
寒気がしたり。
やっぱり自律神経が乱れていたようです。
まぁ、
更年期のお年頃なのもあるでしょうし
貧血もここ２、３年ずっと続いているので免疫も落ちているのでしょう。
先日、
熱のためお休みを２日いただきました。
→また公共機関の通勤に戻ったのですが、仕事帰りにみぞれ雪に濡れて冷えきってしまったのでした。寝る頃には38℃に。
やっぱり、
体は休みたかったのね。
うん。
そうだよね。
これからの働き方を
ちょっと考えてみよう。
あの夜勤以来、
自律神経によさそうな
安眠できるような、リラックスできる音楽を流しながら眠ることにしています。
結構、YouTubeにあるんですよね✨
音を選ぶのも、寝る前のお楽しみです。
それから、
昨日の夜ですね。
泣いたのは(笑)
テレビで、
アイヌ文化を残そうとされている女性のお話を見たときです。
何故かわからないのだけれど、泣いてしまいました。
どの部分に心が引っ掛かったのでしょうか。
自分でもわからないのだけれど
泣けるのです。
勝手に涙が出るのです。
そのあと、
アイヌの模様のことや、刺繍の意味、文化を調べて
YouTubeの動画に出会いました。
アイヌの言葉は音楽のよう。
元々アイヌは日本の真ん中にも住んでいたのですが
大陸からの民族により、追われて北と南に移動していったそうです。
北海道の人と沖縄の人の共通点があることは感じていましたが、
ここから既に繋がりがあるのだと府に落ちました。
そして、
よく訪問させていただくblogにも
ちょうどアイヌの話題が。
私も視聴したアイヌのアニメ動画が載っていましたので、
もしよろしければ、どうぞ✨
不思議な音の言葉ですよ。
↓↓
無意識に心に響くものは
きっと
同調しているから。
共鳴しているからなのでしょう。
私が私であることの
なにかの手がかりなのでしょう。