糖質制限ダイエットが
流行っている最近
糖質制限食品も
あれこれ出ていますね。
私は朝はパンが食べたい派。
最近気に入っているのが、
ウエルシアとヤマザキが
コラボしたパンです ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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【糖質を抑えたクロワッサン】
2個入り
トースターであたためるのを
おススメします。
トースターであたためると
パリパリ焼きたての味になり
かなり美味しいです。
バター感が足りないという方は
バターを塗って食べると
よりクロワッサン感が増しますよ。
クロワッサンは、
カロリーは高いですが
(糖質制限は、カロリーや脂質は気にしません。)
糖質は 食パンなどに比べると
少ないほうです。
それでも、
普通のクロワッサンと比べると
ウエルシアのクロワッサンは、
糖質は半分くらいです。
他に、
チョコクロワッサンもあります。
【糖質を抑えた平焼きあんぱん】
50〜60gあるので、
こちらも約半分です。
たまに無性にあんぱんが
食べたくなるので、
そんなときはこれ。
これも、トースターで
軽くあたためると
外だけカリッとして
美味しいですよ ![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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スイーツ的なものもあります。
【糖質を抑えたベイクドチーズケーキ】
2個入り
(エリスリトールを抜いたg)
あまり感じません。
チーズケーキというよりは
マドレーヌという感じでしょうか。
甘いものが食べたいときや
口が寂しくなったときなどに
1個食べるといいかもです。
他に、
【糖質を抑えたマフィン】
もあります。
パンは糖質が高いので
こういう糖質制限食品を使って
ガマンせずに
上手に付き合っていけるといいですね。
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