今日から9月です。
昨日、旦那さんとお出かけしてきたので
夏休みムードも やっと終わり
という感じ。
29日から 既に学校が
始まっている 娘には、
遅い!と言われそうですが![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
昨日のごはん。
タンパク質がっつりランチ
in いきなりステーキ ![ステーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/246.png)
![ステーキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/246.png)
糖質制限している旦那さんと
ランチしようとすると
毎回、こんな感じになります。
美味しかったから
まぁ、いいけどね ![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
ご飯は当然無し。
旦那さんは、
糖質の高いコーンをブロッコリーに変更。
ステーキソースも使わず、塩で食べていました。
これに、スープ、サラダ、飲み物
(旦那さんは最近ハマっている炭酸水)
が付いているランチセットは
お得感いっぱいです![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/084.png)
グラムによって値段が変わります。
そして、
夜も、タンパク質まつり。
自分で、お刺身やお肉を買ってきて
自分で作ってくれたから
まぁ、いいけどね ![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
![えー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/011.png)
というのも
ちょっとしたお祝い?ご褒美?的な
ものがあったので、
食べたいものを食べてもらったのです。
月間走行距離目標
というのを立てて、
ジョギングしている旦那さん。
だいたいいつもは、
200キロ走るのが目標だそうです。
8月は、長い夏休みがあるからと
目標を250キロに設定して
頑張っていました ![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
![炎](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/110.png)
ただ、暑いから
なかなか長距離走るのは大変![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
と、いう中
彼は
やってくれましたよ!
なんと
目標を大幅に更新して
8月の走行距離合計
300キロ達成![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
![!!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/093.png)
(正確には、304キロ)
これには、ツイッターの
ジョギング、マラソン繋がりの
皆さんにも、
「300キロ超えはすごい!」
と褒めてもらったみたいで。
「達成しました!
夢の月間走行距離300キロ‼️
感無量です
ありがとうございました!」
とツイートしていました。
これ!と思うと一直線で
そればかりになってしまう
ちょっと心配な面もある旦那さん。
(ストイックな糖質制限とか
)
![汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
でも
目標を立てて
それを達成するパワーは
やっぱりすごいし、
尊敬です![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png)
私も、見習って
目標を立てることから
始めよう。
(そこからね
)
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
![チューリップ紫](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/062.gif)
![チューリップ黄](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/060.gif)
![チューリップ赤](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/061.gif)
![チューリップピンク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/063.gif)
![チューリップオレンジ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/064.gif)
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