糖質制限生活をしている旦那さん。
「ダイエットで始めたの？」
「痩せるため？」
と、始めたきっかけを
よく聞かれます。
旦那さんが糖質制限を始めたのは
痩せるためではありません。
最近は、
ほぼ書いていなかったのですが、
旦那さんは、前は
かなりひどいアトピーでした。
そのアトピーを少しでもよくしようと
試行錯誤いろいろ試して
今（最終的に？）
糖質制限をしているということなのです。
アトピーで悩んでいる人が、一人でも
参考になった、役に立った、
と思ってくれたらいいな 
そう思い、
ちょっと綴ってみますね。
アトピーには、
比較的治りやすいタイプと
治りにくいタイプがあると
言われています。
大きく分けると、以下の３つ。
１．子どもの頃のアトピー
比較的治りやすいタイプ
２．大人になってから発症したアトピー
治りにくいタイプ
３．幼少時代からアトピーで、大人になっても治らないアトピー
最も治りにくいタイプ旦那さんは、３番のタイプです
幼少時代から
アトピーがあるということは、
遺伝的に、乾燥肌で、
胃腸機能が弱かったり、
肺機能が弱かったりする
という場合が多いそうです。
ちなみに、旦那さんには
お兄さんが二人いますが、
二人とも子どもの頃は
アトピーだったようです。
が、
今はアトピーの症状は出ていません。
旦那さんは、
兄弟の中でも一番弱く、
一番症状が
出やすかったのかもしれません。
ということで、
根本的な体質改善を行うために、
ということで、
根本的な体質改善を行うために、
食事を見直すことにした
というわけなのです。
アトピーの人にとって、
アトピーの人にとって、
食生活はとても重要なことになります。
アトピーを悪化させることで有名なのが、
『油』と『砂糖』と言われています。
まずは、
アトピーを悪化させることで有名なのが、
『油』と『砂糖』と言われています。
まずは、
油断ちしました。
油を、ほぼ摂らないようにしたのです。
が、
これは大失敗に終わりました
そして、
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