今日は、またアトピー関連のお話しです。
前回書いた
『塩素除去したお水を使っています』の続きです。
飲み水には、
水道水を使わず、市販されているお水を買っている。
水道に浄水器を使って使用している。
という方は 多いのではないでしょうか？
では、お風呂はどうですか？
入浴は、アトピーを悪化する要因でもあります。
というのも、
体が温まることによって 痒みが出る。
界面活性剤を含む石鹸の使用や タオルによる摩擦などで皮膚を傷めるなどなど……
だから、うちの旦那さんは、
・湯船には浸からない。
・タオルを使わない。
・石けんも極力使わない。
ということを実践していました。
でも、改善しない……
実は、塩素による害も 見逃せなかったんです。
シャワーから出る水や、浴槽に溜まっている水にも、気を使っている。
という方は、あまりいないんじゃないかなと思います。
直接体内に入り込まないから大丈夫！と思っちゃいますよね？
でも、
実は、入浴中やシャワー中にも、皮膚を通して、または湯気を吸いこむ事で体内に吸収されているんです。
塩素は約25℃で気化します。
という事は、シャワーを浴びたり浴槽に入っているだけで、もうもうと気化した塩素を吸い込んでいるということなのですよ。
更には、（前回の記事にも書きましたが）
もともと皮膚が弱い人やトラブルがある人は、肌荒れをおこしたり、トラブルが悪化してしまうことがありますし、
髪の毛はタンパク質からできていますが、残留塩素はタンパク質を壊してしまうことがあります。
キューティクルが変化してしまい、パサつきの原因となってしまうんですよね。
じゃあ、どうすればいいのか
ということで、
我が家のお風呂対策を
ご紹介してみようと思います。
その①
シャワーヘッドを、フィルターが付いていて 塩素を除去できるものに替えました。
嬉しい誤算としては、シャワーヘッドを塩素除去のものにしたら、私まで お肌の調子がツヤツヤでいい感じになりましたよ。
（普通肌の人にも、塩素ってあんまりよろしくないっていうことですね
）
その②
浴槽のお湯からも、塩素を除去しました。
その方法は意外と簡単！
ビタミンC粉末を浴槽に投入するだけ。
なんでも ビタミンCと塩素が酸化還元反応を起こし、ビタミンCと食塩と水に変化するので、除去できるんだそうです。
ビタミンCの投入は、入浴1時間前がベストだそうで、入浴1時間前になったらビタミンCを投入します。
（ただ、これを旦那さんに言ったら、お風呂に入るのがだらだら遅くなり、一番に入るなら早く入ってほしいのにと、私がイライラするようになってしまいました……
）
本来は、一番風呂は 一番 塩素量が多いと言われています。
きれいな清潔なお風呂に入れてあげたいと思って、今まで一番風呂にしていたのですが、これが×でした。
というのも、誰も入っていないお風呂は、塩素量が一番多いのです。
1人、2人と入るごとに塩素量が大幅に減っていくというデータがあります。
人体に触れる事によって、塩素が消耗されているようなのです。
今は まだシャワーを使うのが怖い。
という旦那さんは、浴槽のお湯で 髪の毛や体を洗っているので、今も 一番風呂に入っています。
（旦那さん曰く、塩素を除去しているのだから 一番でも構わないとのことです）
また、アトピーの人に石けんを使うかどうかというのは、
使わないとダメだとする説と、逆に使ったらダメだという説の極論が目立ちます。
が、臨機応変に対応するということで、皮膚の状態や季節によって、使ったり 使わなかったりでいいのかなと思います。
ここまでいろいろと書いてきた 塩素ですが、
実は、塩素除去したお風呂は ２日目はとても臭くなってしまいます。
なので、基本的には、毎日お湯は交換。
これは何でなのかなぁ。ビタミンCが臭いのかなぁ。
と思っていたのですが、今日 勤務サロンの先生にその話をしたら、
「塩素を除去したから、腐りやすくなってるんじゃない？」とのこと。
なるほど。
塩素を除去してしまうということは、大腸菌や病原体などの腐敗微生物が繁殖してしまいやすい環境になるということです。
つまり腐りやすい!?
塩素は単に良くないもの ということではなく、塩素のおかげで 感染症や病原菌にならなくて済んでいる。
けれども、その一方で 違う形での代償も払う羽目になってしまっている ということなのです。
塩素の恩恵を受けつつ、その副作用とも言える害も取り除きつつ、上手に付き合っていきたいですね。
ミントでは、フェイシャルコースのときには、水道水（浄水器使用）を使っていました。
（洗顔のときや、パックの拭き取りのとき）
でも、塩素のことを知ってから、
ミントでは 塩素除去したお水を使うことにしました
お客さまが そのときに気が付くかどうかは分かりませんが、
塩素除去したお水を使い続けると、お肌が柔らかく しっとりした感じになるんです
これは、使わない手はないですよね
お水にもこだわった、ミントのフェイシャル、
是非一度、受けてみてくださいね。
前回の記事→『塩素除去したお水を使っています』
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