いつもありがとうございます
アラフィフ更年期母
同年代は白髪染め
月1ペースです
根元が真っ白
とか全体的になど
みんな染めてるんですね😯
今年50歳ですが、
題名に書いたように子どもたちが白髪4、5本発見。
助かるのは全く白髪染めをしなくて済んでること。
遺伝ではないかと言われましたが、
実母の40代の写真は白髪が目立つ、白髪交じりの髪でした。
どんな生活か？
☆カップラーメンは6年前からやめている
☆ミネラルは摂るようにしている
☆顔のたるみが気になり、2年前から頭皮のマッサージは続けている
☆カラーリングは10年していない
☆血流は良くない方
髪が抜け気が多くなり、
薄くなったことはあります。
ミネラルを意識して摂るようにしたら、
抜け毛減りました。
前にも書いたのですが、白髪染めすればするほど
の件もあるようなので、
このままグレーヘアに緩やかに移行で構わないと思っております。