睡眠障害？

最近めっきり眠りが悪い

安定剤を飲まなきゃ入眠できず...

中途覚醒、早朝覚醒しちゃう日々

ストレスだらけなので当たり前。

あぁ、わたし何か悪いことしたのか？

ブラックになってしまう