
【ホテル ニューオータニ幕張】
金曜 17:00~18:00
土曜 14:00~14:45
【スポーツクラブNAS 稲毛海岸】
水曜 18:30~19:30
金曜 19:00~20:00
*12日水曜20:40~21:40 代行します
加温美人スタジオ
水曜 16:30~17:30 new!
木曜 10:30~11:30
【stone spa 石の癒】
海浜幕張
第2.4月曜 20:00~21:00
金曜 10:30~11:40
千葉中央
第1.3水曜 10:30~11:40
土曜 10:30~11:40
以上です
少しずつ暖かくなり日も伸びて
新しい季節にワクワクしますね♪
同時に、季節の変わり目は自律神経が乱れやすくもありますので、深い呼吸や方鼻呼吸で整えてあげましょう!
花粉には魚のポーズがオススメです☆
皆さんぜひお待ちいたしております
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