基礎体温低い

こんばんは

仕事あるとブログさぼってしまいます

最近はあったかくなってきて

嬉しいのですが、私は花粉症が

あるので嬉しいけど悲しいです

毎日薬飲まなきゃいけないし

鼻水とまらないし…

そんなことより基礎体温がもともと

すごく低いみたいで、低温期は

36度きってしまうこともあります

ホットヨガ始めたし、お風呂もつかる

ようにしてるんですけどなかなか

体温改善しないですね…

温活ってむずかしい