家族4人 1月5万 プチプラ満足健康ご飯 -2ページ目
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家族4人 1月5万 プチプラ満足健康ご飯

食べて健康になる食生活を1月5万以内で送っています。いつの間にか私の頑固な便秘、吹出物、金属アレルギーが治っていた食事内容と買物記録です。
この食生活で、安く健康的に痩せられちゃいました！

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塩サバ 京都の豆腐スイート

minoura家 本日の晩ごはん






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子供が好きな塩サバ

茄子の煮物

野菜サラダ

夏野菜の焼き浸し

ぬか漬け(胡瓜)

”子供に食べさせたい”
と書いてあったお豆腐の冷奴(*^.^*)

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