家族4人 1月5万 プチプラ満足健康ご飯 -12ページ目

家族4人 1月5万 プチプラ満足健康ご飯

食べて健康になる食生活を1月5万以内で送っています。いつの間にか私の頑固な便秘、吹出物、金属アレルギーが治っていた食事内容と買物記録です。
この食生活で、安く健康的に痩せられちゃいました!

minoura家 本日の晩ごはん






実家には食材や

作ったおかずを持って帰ります

ふわふわハンバーグ(麩入り)

糠漬け(胡瓜,ニンジン)

アスパラ

トマト

ごはん