私は、hspかどうだかわかりませんが、結構繊細ですね…
ちょっとしたことで、「どう思われてるのだろう…」「なんかあの時あの人…」「なんかいつもと態度が違っていたな…」
などなど 思います。
鬱病も経験しました…。
鬱の原因は、離婚です。
どん底でしたね……
不安になる…自分なんて…あいつなんか！…しね！… の繰り返し。
どうにもなりません……
私の救いは、鬱病が嫌いだったんです。
自分がなってるのに、嫌いだったんですね。
俺が精神病？？！ は？
受け入れなかったんです。
それと、そんな状態なのにその頃出会った今の妻は側にいてくれたんです。
鬱病というのは自分も大変だけどね、自分より周りの人の方がもっともっと大変なんですね。
それなのに妻はそばにいてくれた…ずっと…そして結婚した。
大事な妻です。
妻の存在が大きく、そして両親や難しいこと言わずに接してくれた方に感謝です。
鬱病や、hspの方や、繊細な方へ！
なりやすい性格なので治りませよ きっとね…
だって繊細な性格だもの。
その分、周りの方に感謝の気持ちは持っててくださいね！
ずっと…
こんな私と向き合ってくれてありがとう。と…