こんにちは、Minori*です。
いつもブログをご覧下さり
ありがとうございます。
今年からはじめた感謝ワーク。
今日で、
16日目を迎えました。
順調に楽しみながら
行っています🌿
ヨガの教えの中に
〜心がけるべき５つのこと〜
というものがあり
その中の１つに
祈念(イシュワラ•プラ二ダーナ)
感謝の気持ちを持つ
というものがあります。
人や自然、
あらゆるものに感謝し
献身的な気持ちをもつこと。
生かされていることに
感謝しましょう。
そのような意味です。
目の前に
当たり前にあるもの。
食べるものも
着るものも
道具や乗り物、
食べたものを消化吸収して
エネルギーに変換してくれている
私の中の内臓器官さえも
自分の指示や意図とは
関係なく
毎日懸命に働いてくれています。
これ、
停止してしまったら
大変なことになってしまうんです。
当たり前ですけど。
そんな事をふと想い
改めて感謝してみると、、、
あらゆる事が
本当に有難いで満たされていきます。
感謝が増えると
安心や幸せが増えていきます。
ご一緒に
より楽しく豊かになって行けたらと
願っています🌿
【２月レッスンのご案内です】
ご予約は
定期的にお越しくださっている方を
できる限り
優先させて頂いております。
初めての方は
お早めに
ご予約可能日をご確認のうえ
ご相談下さい😊
以下より
ご予約ができる日を
随時更新して参ります。
早めの更新に努めて参りますが、
必ず事前にご予約のご連絡を
お願い致します。
【 レッスンのご予約可能日 】
月曜日
9:00～
🈵
11:00～
🈵
14:00～
🈵
火曜日
10:00～
2/6・2/20
13:00～
2/27
水曜日
10:00～
2/14・2/28
13:00～
2/14・2/28
木曜日
10:00～
2/1・2/15・2/29
13:00～
2/15・2/29
金曜日
11:00～
2/2・2/9・2/16
Minori*yoga(江南)
第１・第３金曜日
操レディスホスピタル(岐阜)
2/1・2/16
14:00～
マタニティヨガ
15:00〜
MISAO DE YOGA
〜自宅ヨガ教室〜
プライベートレッスン
90分
毎週 月曜日
９時～
１１時～
１４時～
毎週
火曜日・水曜日・木曜日
１０時〜
１３時～
1レッスン
おひとり様 ３５００円
※ お二人以上でご参加希望の場合は
お気軽にご相談下さい。
ヨガ初心者さんのゆっくりヨガ
運動不足解消ヨガ
出産後の骨盤調整ヨガ
などなど…
プライベートだからこそ
人目を気にせず
その方のペース
その方のご希望に合わせて
レッスンさせて頂いています。
✦おひとりでも
✦親しいお友達同士でも
✦親子でも
ご夫婦でも♡
✦学生さんも大歓迎です♪
【レッスン参加について】
レッスン参加に伴うマスク着用は
皆さんのご自由な判断に
お任せ致します。
消毒についても
今まで通りご用意しています。
必要な方は自由にお使い下さい。
清潔なお部屋で
換気は今まで通り行います。
安心して
ご参加下さい。
※体調不良やお熱が高い場合は
お断りする場合がございます。
ヨガで心身ともに
リラックスしていきましょう☘
お問い合わせ、ご予約
心からお待ちしております❥
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お問い合わせ・ご予約
✉️minori.yoga.kss@gmail.com
インストラクター Minori*
定休日：土曜日、日曜日、祝日
活動時間：9:00～17:00
メールはいつ頂いても構いませんが
ご返信は活動日の2～3日以内に
ご返信させて頂いております。
予めご了承下さい。
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最後までお読み頂き
ありがとうございました☘