久しぶりのめまい発作。
ご訪問ありがとうございます♪PPPD歴4年目のぶーちゃんと申します。2022年10月5日、回転性のめまい発作で人生初の救急車を経験。左耳低音型突発性難聴からの持続性知覚性姿勢誘発めまい（PPPD）へ移行し治療を続けてきました。2026年2月にはパニック障害と神経症の診断も加わり、現在は複数の症状と向き合いながら生活しています。同じ症状で悩む方、興味を持って来てくださった方、そしていつも支えてくださる皆さん、本当にありがとうございます♡たくさんの「いいね」やコメントに、いつも励まされています♡♡♡BIG LOVE♡♡♡これからも、無理のないペースで更新していきますので、どうぞよろしくお願いします♡こんばんはーいや〜昨日の夜、久しぶりにめまい発作来ました…2022年10月5日ぶりにデカいのが…↑この日よりもまだマシではありましたがしんどかった〜前の時も低音難聴の時だったからそれが私のめまい発作の目印なのかもしれませんだいぶ長いブログですがお時間ある方は見ていって下さい昨日は早く家のことが終わったので22時位に自室でゴロゴロしてたんですけど寝返りをうつたびに頭の中が揺れるんですよね…だから、起き上がって鏡みて眼振の確認するんだけど、全然揺れてないからめまいじゃないなぁーって思ってたんだけどやっぱり頭の中がおかしいそうな事を小一時間やってたら急な腹痛これは、大しけの予感…ビッグウェーブが来る…トイレに行こうと立ち上がるも頭の中も大しけふらふらしながらトイレに到着しめまいの中、お腹痛いし、めまいで吐きそうだし、冷や汗すごいし、暑いし…何とかお腹が凪の状態になったので自室に戻るも少し動くだけでめまいがヤバくて吐きそううまく歩けないので壁つたいになんとか自室に到着その時、思わず自室の扉を閉めてしまった。我が家は猫が2匹居るんだけど2匹とも私の部屋で寝ててそのうちの1匹が部屋の外に出たいとニャーニャー鳴いてるんだけどベッドに寝転がってしまった私にはもう何も出来ない少しでも動くと目が回って吐きそう猫も私と扉を行ったり来たりし始めてこれは、もしやトイレに行きたいのかも！？？やばいな…と思いながらも何も出来ない…夜だからみんな寝てるし…仕方ないから、お母さんを起こそう！と思っても、スマホが充電中で手元に無い意を決して頭が動かないようにベッドからずり落ちる作戦に多分、ずり落ちるまでに30分はかかったと思う。ベッドからずり落ちるもスマホまでが遠い…もう、地獄なんとかコードを手繰り寄せやっとお母さんに電話した。時刻は0時11分。お母さんに2匹もと猫を外に出してもらいしばらく1人で床で寝る。寒い。コードを手繰り寄せてヒーターを入れる。ヒーターのモーターの振動で頭が揺れる。そうこうしてたら、また腹痛が…今は動けない。絶対無理。トイレまで行けない。なんなら尿意まで。尿意は我慢できそうだ。だけど便意は無理ーーー！！！ちょうど生理中だし、ナプキンにこのまましちゃう？でも、絶対に受け止めれないよな…と頭の中でフル回転お腹とも相談してもう、無理！！！！となったので行きましたよ、トイレまで。何とか身体を起こし四つん這いでトイレまで行きました…何度も吐き気に耐えながら無事、トイレに着いた安堵感ったら…四つん這いで行ったもんだからトイレの電気スイッチが遠い…真っ暗なトイレで無事済ませましたトイレまで来たという事は自室まで戻らねばならぬ。また四つん這いで自室まで戻り冷え切った足を四つん這いのままヒーターで温めてたら母が再度登場。薬を飲みたいので水を持ってきてくださいとお願いし、頓服で出てたロフラゼプ酸エチル錠1mgを一錠飲みました。この時点で26時半。四つん這いに疲れてきたのでそのまま床にうつ伏せて横になる。頭を動かさなければめまいもしない。ただひたすらに動かず薬が効いてくるのを待つ。そもそも、ロフラゼプ酸エチル錠 1mg ってめまいに効くのか？？？確か、これは前のめまいの専門医で不安が強い時に飲んでね♡って言われてたやつ…効かないかも…と一抹の不安を抱えながらネットで検索ふむふむどうやら脳の興奮を抑えてくれるっぽいそんなこんなしてたら28時半え！もう4時半！！！少し頭を動かしてみる揺れる。揺れるけど、先ほどよりは良くなってる。今ならベッドまで行けそう！って事で、ようやくベッドで寝れました朝6時、母が再度登場。母「大丈夫？」私「大丈夫」母「今日、仕事は休んだら？」私「そうする」朝、職場に連絡し今日は一日寝てましたとさ！！一時は救急車呼ぶかどうしようか迷ったんだけど夜中に3回くらい遠くから救急車のサイレンが聞こえてて救急隊の人も大変だなぁ…とか思ってこんな事で呼ぶのもなぁ…薬が効いてこなかったら考えよう…と思ったのでしたあー、長い夜だったー変に力が入ってたのかめちゃくちゃ疲れた…明日は仕事行けるかなぁ…今夜は何もありませんようにそれでは今日はこの辺で！またね〜
