おなかがゆるい

いきなりおなかがゆるい
変なもの食べたかな
豆乳を初めてちゃんと飲んだくらい
今までコーヒーのとかは飲んでたけど…

関係ないか


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豆乳！

やっと、味？のついてない豆乳

でも勇気ないから抹茶ポーションいれて
ソイ抹茶ラテにした

でも
全部使わなかったから
残りはそのまま飲んだ
こうゆう味なんだ…
無調整は飲めないかも…



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休みの前のばんごはん

食べた～

これだけならよかったけどね
ひきわり納豆と
卵3個(腐りそうだった
ウィンナー4本

食べたわ


セブンの味噌マヨは
買うと高いから作った！
実物はこんなかんじ

作ったのはこんな

ちょっととろみがたりないような
冷たくないからかな？

でも味はいい感じ

でもいまは付けるものがない
早く食べたい

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おひる

今日はスリムアップスリムの
カフェラテ

抹茶がなかなかおいしかったから
あえてさけてたカフェラテ

なかなか
おいしいかも

ショコラとかみたいに
ひたすら甘いかとおもったけど
あんまり甘くない
うん、いい感じ


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昨日のばん

昨日は帰ってすぐ寝てしまった
しかも外食した

ざる！
あととり天

さらにデザート…

セブンのガトーショコラ
濃厚でおいしい




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おひる

今日は朝に野菜生活を飲んだ
あれはただのジュースだから
糖質多いしよくないけど
お腹減るから飲んだ

昼はまたスリムアップスリム
バックルームに人がいるけどこっそりシェイク

あ、アーモンドがなくなった
参った



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あせも

生理のときは
どうしてもあせもができちゃう
あせもができるのはデブだからだとおもう

でもこんなにおしりに汗を書くのは
今年からかなぁ
やっぱり太ったからか…？

前に絶頂で太ったときは
そんなにあせもは気にしてなかったなぁ

仕事で腰回りにウエストポーチがついてるから
そのせいもあるかも

早く夏が終わればいいなあ



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豆乳？

豆乳…に慣れるために

飲んだけど
ただのジュース…おいしい

本当の
無調整豆乳は飲めないだろうなぁ、怖い



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体重戻った

戻った
なんとか戻った
でも痩せなきゃ
もっと痩せなゃ～
一週間が勝負だ


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2014/07/23