すごく良くなったわけではないが、

レクサプロを無闇に減らさなくてもいいと思った

 

新しい精神科医は、HPにも薬になるべく頼らない方法を探していきましょうという方法をとっているらしい

でもまったく内服治療をしないわけではなく、適正に使用して様子を見て

そして、すこしずつ減らせる方法を探っていく

そんな感じだ

 

職場から紹介された5カ所の精神科

この病院を選んでよかったと思っている

 

精神科もカウンセラーも相性がとても重要だし

医師だからだれでもいいと言うわけではない

カウンセラーはもっとだ

相性のいい人じゃないと、自分を立て直していく力には到底ならない

 

今後、薬が安定するまでは2週間に一度とか3週間に一度などの

受診間隔を調整して、安定したら2ヶ月もしくは3ヶ月に一度にしてもらうことになるだろう

 

とりあえず医師との信頼関係ができるだけで

かなり安心