外が暑くて外気温度が上昇するからなのか

家のエアコンがめちゃくちゃ効きすぎます。

基本的に自動運転にしているのですが

暑かったらマイナス0.5度とかにするのですが

通常の自動運転で

寒いくらいに効きます。

エアコンを切っていると暑くなってくる・・・

エアコンを入れると寒い・・・

という状況の中

基本的にちゃんと上着を着て生活しています。

エアコンをこまめに切る方が電気代がかかると聞いたので

ちょこちょこ切ったり入れたりはしないように

気を付けています。

外出してもお店に入ると寒くなる現象が多々あるので

夏の洋服って案外悩みます。

僕は基本的にTシャツ1枚で外に出ることはほぼないです。

こんな時期ですが

相変わらず毎日2回は湯船につかります。

浄化とリフレッシュを兼ねて。

今日は新月ということもありますし。

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