お正月でアトピーを気にかける暮らしをお休みして気が抜けていましたが、また日常に戻りました。
今続けてやっていることは
◾️セタフィル保湿
◾️キュレルでの洗髪
◾️首を洗わない、湯船で首はお湯に入れない
◾️風呂上がりに痒いところにコレクチムを塗る
ということです。
それを昨日からはコレクチム塗らず、お風呂上がりのセタフィル保湿のみにしてみました。
何故なら…
お風呂での物凄い首の痒みがなくなったことと、そういえば昼間の首の痒いのがなくなっているような…？と感じたからです。
この感覚は本当に久しぶり、数年ぶりです。
ずっと癖のように、昼間首に爪を立てぽりぽりしながら数年過ごしていたので自分でもちょっと驚きの変化です。
この度の大雪で連日除雪に注力して意識が全部そっちに行っていたので首のこと忘れてたせい？なんて考えたり。
それはさすがに違うか💦
ここ数日自宅周辺全部埋もれて外出不能になっていました↓
今の首アトピー の状態は
触った感じ少し乾燥はしているけど、痒みもなく柔らかいお肌寄りです。
アトピー 画像載せます。
before
カサカサで首しわしわ期
粉ふいてるよ
↓
↓
↓
現在こんな感じ
（首の白い線は皺じゃなくて手術の痕）
逆側はさらに絶好調だわ。
首の前にポツポツ出来ちゃったけど…細かいのは気にしない。笑
ずっと問題だった首の横側のアトピー は自分的に結構良い調子です。
首の延長で左顎だけ何故か痒かったのもなくなりました。
耳の裏はまだ時々痒いけどね
そこはセタフィル塗っとけって感じで！
とりあえず引き続きこの暮らしを続けてみよう。
ステロイドもコレクチムも完全卒業したいなぁ。