きっと女性なら誰もが1度は気にしたことがあるセルライトT_T
そもそもセルライトとは…？？
セルライトとは、肥大した脂肪細胞と繊維組織のかたまりのことです。二の腕や太ももなどをつかんだ時に皮膚に現れる凹凸がセルライトです。男性よりも筋肉が少なく脂肪がつきやすい女性に多く、成人女性の約9割が多少なりともセルライトを持っていると言われています。
セルライトには2つの種類があり、
肥満が原因で出来る「脂肪型」
むくみや冷えなどが原因で出来る「むくみ型」があります。
しかし1番の大きな原因は代謝の低下です❗️
冷えやむくみ、ホルモンや自律神経、加齢による代謝低下…など原因は様々ですが、代謝が低下してしまうことで脂肪の燃焼率も落ち、脂肪細胞が肥大化します。肥大化した脂肪細胞は血管を圧迫し、さらに血行が悪くなります。
このような悪循環を繰り返した結果、セルライトが生成されてしまうのです。
要するに代謝を上げることで
◎脂肪燃焼率を上げ、セルライトが作られにくい体に！
◎痩せやすい体の基礎を作る
◎血行やリンパの流れを良くする
◎老廃物が体外に排泄されやすくなる
◎肩こり、腰コリ、冷えの改善に繋がる
こんなにも体質改善が見込めるんです！
メリットしかないですよね🔥
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