ぐたぐたのぐーたらな生活を送っている毎日ですが、たまには……

土曜日は、
地元名古屋で
ダイエットのための食事の仕方

昨日は、
大阪で
乳幼児のママへのコーチング法

それぞれの講座に参加してきました。

とくに昨日は丸1日6時間以上の長い講座でした。

講師の方のお話はもちろん、ご一緒させていただいた皆さんからもたくさんの学びを得た本当に素敵な時間でした。


最近、ひとり焦って病んでいた私が、少し前に向かえたのも、ここで関わって下さる皆さんのお蔭です。

少しずつ色々なことに挑戦していけたらと思います。