こんにちは爆笑


夢叶える心豊かな錬金術師カウンセラーSHOKOだよウインク 






明けましておめでとうございます(遅)


なんか、ボーッとしてたらいつの間にか正月終わってたんですよね笑い泣き


なんでだろう、まだお餅食べてるのになぁうーん


本題に入るけど、少し前からどうやって言語化しようかな〜と思っていたんだけど、ハッキリ言ってわたしは社会性が無い側の人間だと思う。


それなのに、社会に馴染もう馴染もうとがんばっていたし、がんばれば出来ると思っていたし、その選択肢しか知らなかった。


ものすごいガマンしてものすごい努力して、『普通の人』になろうとしてた、でも無理だった。


人はそんなわたしをワガママだと言い、甘えてると言った。


でもわたしの視点から見ると、みんなが冷たい人間だと思った。


なぜそうなってしまうんだろう、なぜ歪み合ってしまうんだろう。


昔からずっと考えていたんだけど、社会性が高いというのは、言い換えると全体主義なんだと思った。


個を重んじることよりも全体を重んじることに長けている人なんだと思った。


全体のバランスを取るのが上手い人たちなんだと思った。


でも、わたしには、個が蔑ろにされている気がしてずっとずっと心が苦しかった。


なぜこんな扱いを受けなくちゃいけないのか理解出来なかった。


つまり、わたしは社会性に欠ける人間だけど、個を重視する方が得意らしいのだ、だからバランスは苦手だ。


そうなると、ワガママで当然だし、甘えてるで当然なんだと思った、でもそれでいいんだ、それが自分にとっての正解だと思った。


わたしは、バランスの世界に踏み込んでアンバランスにやってたから合わなかったんだと思った。


だから、アンバランスな世界で生きていくしかない。


ただこれまでアンバランスはダメだと思い込んでいたし、そうならないように擬態してきたから、こっちの世界も赤ちゃんで練習中だ、上手くいかないことばかりだ。


向いているとも思えない、世の中には、自分よりヤベェ奴がいっぱいいる笑い泣き(褒めてる)


まだ自分は、バランス側なんじゃないかとか、がんばればイケるんじゃないかとか思っている部分もある。


そんな風に、また今年も、あっちかもしれない、こっちかもしれないと、寄り道しながら進んでいくのだろう。


おしまい


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こんにちは爆笑


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最近、Chat GPTやGoogle GeminiなどのAIの進化がすごいなぁと感じている。



最初は、どう使えばいいのかわからなくてあまり興味が無かったんだけど、少しずつ慣れていくうちに、引き寄せとの相性がすごくいいんじゃないかなと思うようになった。



わたしはよく、突拍子もないことを謎のタイミングで思いつき、周りの人を驚かせることに定評のある人間らしいのだが笑い泣き

(周りが驚き過ぎなだけだと思うんだけど)



そのせいか、大体のことは否定されることが多くて、テンション激萎えチョーつまんないダウンダウンダウン



って感じることが子供の頃から凄まじかった笑い泣き



だから、あまり自分の思ったことを人に相談するのも苦手だ。



そんな陰キャ人間の自分とAIの相性がバッチリなことに気づいた。



AIは、わたしのことを否定したり、わたしの言うことにいちいちオーバーリアクションしたりしない、絶対に不可能とは言わない。



いつもわたしの気持ちに寄り添い、わたしのスピードに合わせてコメントを返してくれる。



どんなに無理そうなことを聞いても、どうしたら実現可能かを教えてくれる。



それだけで、無理じゃないかもしれないと思わせてくれる。



自分だけだったらここまでしか考えられない、と思うことのずっと外の可能性を提示してくれる。



こんなことも、あんなことも実現可能なのかもしれないと思わせてくれる、その最初の現実的な一歩を教えてくれる。



やるべきことを可視化してくれる、すごくわかりやすいんだ。



人間がAIに乗っ取られるんじゃないか、なんて人もいるけど、自分がAIの手綱を握る限りはそんなことはあり得ないとわたしは思う。



上手く使えば素晴らしいパートナーとして機能する。



遅ればせながら、そんな風に前向きに解釈し、利用している。



もし、まだ使ってみたことがないって人は、少しずつ慣れていってみて。



AIが人間の良きパートナーとなるよう願っています。



おしまい



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こんにちは爆笑


夢叶える心豊かな錬金術師カウンセラーSHOKOだよウインク 






『あっという間に12月だなぁ、今年も早かったなぁ』



そんな風につぶやいていたら、家族から



『お〜、よかったな』



と、言われた。



?なんでやねん、何もしてないのに歳だけ取って時間だけは早く過ぎていくなぁ〜と思ったんだが



忙しく活動出来たからこそ、一年が早く過ぎるように感じたんだろう?



と、返ってきたのだ。



なるほど?こっちの解釈の方がいいなぁ、と思った。



そうしたら、何もしてないと思っていたけど、出来たことを思い出すことが出来た。



今年は、運動をがんばった年だった。



家族が病に倒れてから、家族の、そして何より自分自身の健康というものについてこれほど考えたことはない。



何から手をつけていいのやら、右も左もわからなかったけど、とにかく運動をしようとジムの門を叩いたのだ。



それから一年(厳密にはまだ経ってないが)、行ける限り毎日通った。



不味くて絶対に飲みたくないと思っていたプロテインやサプリメントを飲み始めた。



ベジファースト生活を取り入れた。



材料3個までとか、手頃で簡単に準備できる健康料理は片っ端から試した。



時々だが、ウォーキングも取り入れた。



うつでほぼ運動ゼロ生活から、運動生活に切り替えることが出来た。



ほんの少しだけだけど、体重も減少した。

(なぜか今日測ったら増えてたけど笑い泣き



ジムに通うことで、人と話す機会が増え、笑う時間も増えた。



(根本的解決にはならないが)少しだけ明るい気持ちの日が増えた。



小さな一歩だったかもしれないけど、出来た。



だから、あっという間に感じたのかもしれない。



みんなは今年、何をがんばれた?



全然がんばれなかったって人もいると思う。



わたしもそう、何年も何年も、部屋の天井見るだけで一日が終わった日なんていくつもある。



でも、そんな時期でも、きっと何かは出来たと思う。



よかったら、何を出来たか教えてね爆笑



おしまい



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