ヤバイ…

めっちゃ筋肉痛になったし


昨日はいきなりハードにやりすぎちゃったせいかなぁ


全身筋肉痛でございます


しかも明後日出発なのに


明後日までに治ってくれるのかなぁ


ちょっと心配なんだけど


でも今の内に筋肉痛になっていてくれたら


この後、スノボーで筋肉痛になる事もなさそうだしなぁ


前向きに考えようっと


今日は家でガールズスタイルをやりながらスノボーのDVDを見ながらイメトレしよう