今日学んだこと。


"どこまでも自分"


自分に始まって
自分に終わる


全ては自分との心との会話
全ては自分の直感
全ては自分の心惹かれる道



自分の心の声を
聞けるのも
実行できるのも
自分だけ


何故
対人不安が生まれるのか


対人との間に
問題が生まれているのではない


自分との信頼関係が
築けてないからこそ
それが他人との間で
対人不安とゆう形となり
自分の鏡として
外に現れているだけ


自分の声を
聞かないふりをしている
だって周りは…
私は自信もないし…
世間から見たら…
そんないいわけで
自分の心を無視している



そうすると
自分の心は
どんどん見えなく
聞こえなく
感じられなくなってくる




自分をとことん信じるよう
心の声にひたすら耳を傾けよう


自己視線恐怖症が
そのことを教えてくれている


悪役をかって
私の背中を押している



『自分の道を進め』