今は中々外に出ることは出来ないのでおうちで簡単なストレッチをお伝えします、壁に手をついて... この投稿をInstagramで見る 今は中々外に出ることは出来ないのでおうちで簡単なストレッチをお伝えします、 壁に手をついて体を開くことにより肩周りを広げるストレッチになります、 #谷塚 #整骨院 #ストレッチ#自宅待機 谷塚みんなの鍼灸整骨院(@minnna.yatsuka)がシェアした投稿 - 2020年Mar月28日pm8時09分PDT
