みんもです
先日人工授精1回目。
生理の周期はここ最近26日で
安定してるから、
今回はなかなか来ないからまさか...？？
と思ったら来た〜
そして気持ちがどんより落ち込む
すぐ出来ないとは思っていても、
現実見ちゃうとやっぱりつらい。
まだ始めたばかりだから
まだまだこれからだね！
で、この気持ちの落ち込み具合も
なんとかしたいから
明日から朝ジョギングすることにした
運動したあとってなぜか無敵モードになって
今めっちゃ幸せなんでもできる！！
って謎に元気出るのは
幸せホルモンが出てるかららしい。
なので走る！筋トレする！🏃♀️
あとサプリメントもまた飲み始めた
