今日は友達とバレーをして体動かしてきました!しかし、強敵の駄菓子屋…(∵`)
今日は食べないぞ~
と挑んだのに…駄菓子屋さんのおじさんや友達に押されて負けてしまった…

食べちゃいましたお菓子…(;▽;)
体動かしたから大丈夫かな!
なんて考えが甘い!!!!
今日の報告です…
朝→パン、グレープフルーツ半分
昼→小さいカップ麺
(お菓子)
夜→生姜スープ
【腹筋50回・バンビ足揉み・足パカ50回】
56.9kg
前日と比べ
+0.3kg
だんだん戻ってきてしまってます(泣)
もうホント考えが甘かったです…
でもネットで見ました!こうやって、あー今日は食べ過ぎちゃった、何やってんの自分って思い続けるのはよくないって!
なので、明日から頑張ります!!
絶対に!有言実行!!!!
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