最近、いろんな交流会などに参加していて聞かれることなんですが
- 心のブレーキってなに
- 心のブレーキが外れるってどんな感じ
- 心のブレーキが外れたら危なくない？
ども、リミットブレイクマスター®＆ミラクルタッピング®で心のブレーキを外す専門家、ピースマインドコンサルタント 明民です。
心のブレーキってなに？
心のブレーキはトラウマを想像する方が多いのですが、それだけではなく。
「あの人のあの一言が腹が立つ」「人前に立つと緊張してしゃべれない」「昔の失恋引きずっていて今も悲しい（もしくは、腹が立つ）」「高いところが怖い」「狭いところが怖い」「先の尖ったものが怖い」「暗いところが怖い」「やる気が出ない」など、日常にあるちょっとした「怒り・不安・恐怖・悲しみ」がたまって、何かをするときに躊躇してしまう原因を心のブレーキとよんでいます。
ただ、「怒り・不安・恐怖・悲しみ」というのは、それ自体が悪い感情ではありません。
心のブレーキが外れるってどんな感じ
心のブレーキが外れる感覚というのはいろんなパターンがあるのでこういう感覚というのは中々ありませんが、一言でいうのなら
「気にならなくなる」
というのが、一番近いと言えます。あれだけ悩んでいたことが、あれだけ怖かった高いところが、あれだけ悲しかったことが「気にならなくなります」。ただ、その記憶がなくなる事はありません。「誰かに言われた悲しいと感じたあの一言」が「誰かに言われたあの一言」へと変わります。
心のブレーキが外れたら危なくない？
よくある、それも心のブレーキが何かという事を理解していない方に多い勘違いなんですが、
よくある例で、高いところが怖いいわゆる高所恐怖症のブレーキを解消したら高いところから飛び降りてしまうのではと例えにされますが高いところが怖い事と高いところから落ちたら危険という事を感じることは別物です。
高所恐怖症が治ったからと言って高いところからとんだりはしません。
高い処が平気な方でも、落ちたら危険という事は理解しています。
恐怖はよく危険な事に対するシグナルと言いますが、危険を感じる事と恐怖を感じることは必ずしもイコールではないです。
心のブレーキが何かという事を理解していない方特にこの例をよく使いだから外さない方がいいと言います。
最近よく聞かれるので、ブログに投稿してみました。
心のブレーキについて少しでもご理解いただけたらありがたいです。
P.S.
仕事や人間関係で、悩んでいたりストレス感じたり恋愛やお金の事で不安や恐怖・怒りや悲しみを感じる方一度僕のセッションを受けて見ませんか？
心が軽くなるかもしれませんよ
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一人で抱え込んで苦しまないでください。
辛いと思ったらメッセージ下さい。
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P.P.S.
心のブレーキを自分で簡単に外す事が出来るようになると良い引き寄せが起きるようになるってしってました？
心のブレーキを外す方法を、たった1日でマスターする方法があります。
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