ご訪問ありがとうございます💕
社会人1年目の秋に‥‥アキと2人で韓国へ旅行に行きました
私はめちゃめちゃ久しぶりの海外✈️
パスポート取得から始めました笑
辛いもの苦手だったけど、食べ物美味しかったです
カフェも可愛いところ多くて、服も靴も安くて大満足でした
2人で大きいスーツケース1つと、機内持ち込み出来るサイズのスーツケース1つで行ったのですが、お土産買い過ぎでパンパンでした
アキは私より韓国にハマり、その年の冬と先月にも渡韓✈️
行くたびに化粧品やらお菓子やら買い込んで帰ってくるので、私も楽しみです
韓国に行ってからフェイスパックや美容液など色々試すようになりましたよ
アンチエイジング（古い？笑）頑張ります
ご訪問ありがとうございます💕
2016年頃から悩んでいた足底筋膜炎😢
3歩進んで2歩下がるって調子でしたが、2025年の今、ジムやマシンピラティスに通うほどに復活しております☺️
ちょうど2年くらい前‥友人とランチしてた時に、その子が外反母趾の痛みが取れたと話してて👍
聞いたら、足の専門病院で作成したインソールで嘘のように痛みが取れたとのことでした😳
早速、同じ病院に駆け込み、私もインソール作っちゃいました👍
保険が効くので、一旦50,000円くらいお支払いするものの、35,000円くらい戻ってきます😊
インソール作ってから、家の中でも上履き？靴？履いてインソールを使用していたら、痛みがだんだん取れて、今はほぼゼロ💕
でもまた復活するのが怖いので、今でも家の中も外もインソール生活しております😊
インソール作成して一年半経つと2足目を作れるので、今月2個目のインソールが出来上がります😊
これで、インソールの入れ替え作業も格段に減るので楽しみ😊
このまま痛みが出ませんように⭐️
ご訪問ありがとうございます💕
一年半ぶりの投稿です
ご無沙汰しております、ルーシーです
最近はSNSの活動場がインスタメインになりつつ、気がつけばこちらから遠のいてしまってました
また、少しずつ再開出来たら良いなと思います💕
