茅ケ崎駅徒歩1分 整体&フットケア minits Refresh ミニッツ リフレッシュ -26ページ目

茅ケ崎駅徒歩1分 整体&フットケア minits Refresh ミニッツ リフレッシュ

「心も身体も癒されるあったらいいなが ここにあります」
茅ケ崎駅南口徒歩1分
疲れた時に我慢してほしくない
そんな気持ちから気軽に利用していただけるよう低価格にしています

 
 祝いmatchさんの3周年パーティに・・・・・
一人では行けず、お世話になっているOさんに一緒に行って
れらいました(´-┃
(´-┃
大勢の人で賑わっていて
しばらくスタンディングで美味しい食事と
ドリンクをビール盛り上がってるぅ~お酒
 

matchさんとのつながりも、Oさんのおかげです感シャ
 
ちょいと照れてますが いつも有難う御座います挨拶
シーカヤック&波乗りやりましょうね


変わった椅子発見レア

座るとこんな感じ・・・チョイと不安定でした~アレ?


最後に店長さんの挨拶祝い
いつも美味しい料理有難うございます感シャ
これからも宜しくお願いしますいつもお弁当ばかりですいませーんハズぃ! 
 
初めて会う方々との交流もあり本当に楽しいパーティでした楽しみ
3周年本当におめでとう御座います祝い

帰り際にお花を頂きましたチューリップ
 
綺麗に咲くのが楽しみですらぶ②

ミニッツリフレッシュも5月8日で3周年を迎えます。
ご利用いただいております皆様のおかげです、本当に有難う御座います感シャ 
イベントを企画しておりますので楽しみにしていてください
 


 






今朝起きて驚きました
こんなに雪が積もっているとは・・・・
おかげで出張もいけず申し訳なくて・・・残念ですガクリ
 
住居アパートの階段も雪が積もって危険なので 
雪かきをと思ったのですが、シャベル等がないので困っていると
部屋にあった小物入れの台?のような物で雪かき出来るかも?!
とチャレンジ

この網のようなもので果たして・・・・



 
いやーできましたヨカッタ
上から試みてしまい、物凄い体勢 開脚する人 でやったので腰と
大腿部の筋肉がプルプルッになりながら・・・・運動不足ですねー苦笑
 波のり以外のエクササイズ始めないとだめです・・・腹筋マッチョ

雪国の方達の苦労はこんなもんじゃなので本当に大変なのだな
と痛感しました
 夜食にを買いに南口の濱田屋さんに行きました
閉店間際に行けば一部のお惣菜とお弁当が50%OFF安
今日は何が有るか楽しみにして行くと・・・
 
和風ポトフと豚肉ビビンバ丼が買えましたほっ・・・
二つで 525円助かりますおじぎ 
カラダに優しく素材の味を生かした味付けで美味しかったですよー
ご馳走様でしたお願い  


 
 1月の寒さが2月に入って少し和らいだと
思っていたらやはり2月も寒いですねー汗(´-┃
皆さん風邪引かないようにお気をつけて下さい

待機中、小腹が空いたので・・・・・
 

マテスのトリフチョコを頂きました
美味しくて止まらなくなりますが2ヶでガマン
体力消耗するのでインターバルにチョコをちょこっと食べるとさむい
パワーが出ます
S様ご馳走さまでした挨拶



 
寒さも少し和らいだ気がしますが
夜になるとやはり凄いさむいですねブルブル
 
 暖かいラーメンが食べたくなり・・・・BUBUラーメンに
食べに行きましたぺこ ・・・つけ麺ですがアレ?

ここのつけ麺は本当に美味しいですキャハハ
 
つけ麺完食後、ワリスープと半替え玉をたのんで・・・。
 
 つけダレに全部入れてラーメンに・・・
 
 つけ麺とラーメンが1度に食べれた感じ、このパターンで
良くたべますらぶ②
是非試してみてくださーいだいじょうぶ