カルア
のウチの子記念日～、
モノより
食べ物がいいかなぁ～と考案
思った以上のできばえに
クリスマス
にも、誕生日
にも～記念日
にも
もってこいのレシピです
（お正月
にも使えるなぁ～）
わんわん
ミートローフ
◆材料◆
・合挽き肉 90ｇ ・鶏ミンチ 130ｇ
・インゲン
３本（お好みで） ・人参
1/2本（お好みで）
・パン粉
少々（分量で言うと大さじ4くらい？）
・牛乳
大さじ2 ・卵
（Mサイズ）１個
◆作り方◆
①卵をかき混ぜて、牛乳を入れる。
②鶏ミンチをボールに入れ、①の卵の1/2半分の量を
入れて、パン粉を入れる。
③混ぜ合わせて、鶏ミンチの種を作る。
④ラップに種をのせインゲンを乗せ、さらに種を乗せ
にんじんを乗せて、種を乗せる。
(にんじん・インゲンはお好みの数量で
)
ラップをくるっと丸めて、鶏ミンチの層が完成。
⑤同様に合挽き肉の層を作る。
残った①の卵汁(1/2のさらに半分))を入れて、
パン粉を入れ混ぜる。
⑥ラップに、合挽き肉の種を広げてその上に④の鶏ミンチの層を
乗せる。
⑦最後に、ラップでくるっと巻いて種の完成。
⑧容器に、クッキングシートまたは、アルミを敷いて、
⑦を入れて下さい。
（ラップは、熱で溶けてしまいますのではずしてください。）
⑨200℃で25分オーブンで焼くと完成です。
とっても簡単レシピなので、ぜひ～お試しください
一言で言うと、混ぜて～、焼くだけです
時間的には焼く時間も入れても、1時間くらいかなっ
クリスマスと、お正月はコレだなっ3pin
にはっ
★おまけ★
作っているときに…、ときどき～ゴースト
あらわれるっ
野菜スティックに興味津々っ
完成を見せると～。
いい香りに～、焦ってますっ
ちなみに食べてるショットは、早すぎて撮れませんでした～
８周年～ウチの子記念日～
おめでとぅメニュー
ぜひぜひ～お試しあれっ