チキンタジン

意外にも娘に好評

卵豆腐（万５こ分）

卵２個、お湯２５０cc、だし小1/2、砂糖小1/3、しょうゆ小1
※しょうゆ減らしてもよい

ほたての炊き込みご飯

米1c、ホタテ缶140g（汁ごと）、水160cc、油揚げ1/2枚、しめじ適宜、つゆの素40cc