過去ブログも遡り読んでくださった方もいるようで、本当にありがとうございます
日曜日に安定剤を処方してもらって早3日。
月曜、火曜と仕事帰宅前に薬を飲みました。
日曜はとにかく眠たくて眠たくて即寝。
月曜は穏やかに過ごせた方です。何より眠い。
娘が最近絵本の寝かしつけを私にもしてくれるようになりました
最後は私が娘に読んであげましたが、二人共即寝。(笑)
火曜日も同じ感じで、21時過ぎ即寝→2時頃目が覚めるパターンを繰り返しています。
イライラは、PMSが原因であるなら勿論落ち着いてきているのは確か。
ただ一番ドン底になったのは生理終わりだったので、精神的なものもあると思います。
旦那にはフラフラするし眠気が酷いことを話すと、「頓服なんやし、大丈夫なら飲まないでもいいんちゃう?」と言われましたが、そんなすぐ飲んですぐ辞められる程度なら受診してないんで(笑)
先生も私の話とその日の状態を目にしながら判断してくれた訳で、しばらくは毎日飲んで様子みて、と言われたんだから、飲み続けますよ!←
今のところ夕方に飲み始めてその後は家に居てるので、眠たくても特に問題はなし!
フラフラも、頭がボーッとする程度に変わりつつありますし、生活に支障があるわけではありません。
あとは途中で目覚ます事無く朝までぐっすり眠れたら良いのですが
ボーっとしてる分、娘が怒り出したり泣き出したりしてもあまりイライラしなくなりました(笑)
というかイライラはしますが身体がダルいので、機敏に反応出来ないというか
「あー、また言ってるわ」と前では思えなかった余裕みたいなものが少しあります。
で、困った時は「ばぁばに言っといで」「じぃじに頼んでみたら?」「パパにしてもらい」などとなるべく他人にふるようにしました。
前までは娘がママママすぎたので他人にふるのも諦めてましたが、しんどい時はふってしまえ!と思えるようになりました。
勿論、それでもママ!って娘は来ますが、要は私自身の気持ちの持ち方だと思います。
余裕があれば受け入れられるし、一瞬でもひと息つかせてくれたら余裕が出来る。
もう大丈夫!なんて簡単にはいきませんが、今回婦人科受診し、薬を貰えたことは、私にとってかなりのプラスだったと思います
また経過報告しますね
最後に、寝かしつけの際娘が絵本読み聞かせてくれてる癒し動画を
私が読んでるのを聞いて、よくここまで暗記するなー!と感心しております!
因みにこの日はマクドのハッピーセットの絵本「ラッキーカレー」です(笑)