こんにちは

【ゆるミニマリスト】のまなみです。

検査の結果、陰性の確認がとれ、

保健所や病院とも連絡を取り合い、

晴れて自宅隔離期間が終了しました

長かったなあ。。。

高熱

焼けるような喉の痛み

などなど、、、

本当にツラい日々でしたが、なんとか復活できてよかったです。

療養中は後遺症におびえていましたが、今のところ特段問題なさそうです。

あ、少し痰が絡んだりして咳は出ます。

電車の中は迷惑になりそうなので、堪えます。

昨日はネガティブ全開なブログでしたが、

未だにメンタル面はネガティブな感じを引きずっております〜〜

いつになったら元気になるのやら。

私の周りにもコロナにかかってしまった人がいますが、その人に対しては何も思いません。

というか、体調大丈夫かな？つらいだろうなという心配の気持ちしかありません

なのに、いざ自分の身に起きると、

自宅待機期間が終わったとしても外出することは周りに迷惑なんじゃないかと思ってしまったり、

自分は未だに菌🦠を持っているんじゃないかと不安になったり、

長らく不在にした職場のみなさんには申し訳なさすぎて挽回しようとがんばりすぎてしまったり、

でも私がいなくても問題なくまわっている仕事に少し寂しさ？複雑な気持ち？を覚えたり、

一方で山盛りにされたままの業務に途方に暮れたり、

などなど。。。

なんだかコロナにかかったことは悪いことで、後ろめたい？というような、そんな複雑な気持ちになっています。

(これがメンタル落ち気味の原因のひとつかな)

今は爆発的に増えているし、対策をしててもうつってしまうことはあるから、ある程度は仕方ないことなのかなと思っています。

それなのに自分のことになると途端に周りの目が気になって、、、。

自己肯定感の低さが異様←

明日は楽しみな予定があるので、

あまりいろんなことを考えずに、

目の前の時間を楽しもうと思います

ではまた

その後の生活