昨日から始めた

昨日から始めた
玉ねぎヨーグルト ダイエット。

便秘で週1しか出なかったのが
二日連続ででてます(ㅇㅁㅇ川
すごー。


ちょっと下り気味ですが(´×ω×`)

でも玉ねぎヨーグルト
始める前の体重は60.4㌔

今日の朝は59.4㌔でした！
出すもの出したら
１キロも減るだなんてー。


正直生玉ねぎ苦手だから
辛いけど
続けてみますー！

とりあえず３週間ね！

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