便秘に犯されてます（ ಠωಠ）
食事中ならごめんねm(_ _)m
便秘となんて、無縁だった私…
突如襲ってきたよ。
4日なんて当たり前！૮(ꂧ᷆⺫ꂧ᷇)ა
便秘慣れしてないから、体調悪い悪い…
体重い重い…で、お腹出ちゃって勘違いしちゃう！
「ちがうよ！この中、まだう◯こだよ！」
って叫びたい！
なんとか状況打破したく色々調べたら、オリゴ糖がいいとな！
純オリゴ(粉末)が、驚異的な力を発揮するらしいけど、
まず手始めにナチュラルハウスに売ってた、「ビートオリゴ」を試してみたよ。
シロップになってる。
隣は、カモミールノンカフェインティー。
紅茶、気にして飲んでなかったから、ハーブティ見つけれて良かったよ♡
効果の程はというと…
タイミングが良かったのか？
なんと、解放された！＼(^o^)／
が、
やはりまた、3日のブランクが…｡
･ﾟ･(ﾟ`д´ﾟ)･ﾟ･｡ ｳﾜｧ～ﾝww
で、その日ひるおびをみたら、
便秘には「キウイ！」って特集してて、スーパーへ直行੯ू•́ू ໒꒱⁼³₌₃
早速潰して、ソーダ水で割った
ら、
またもやタイミングが良かったのか、
＼(^o^)／
だった！
翌日は、朝にヨーグルトとあえて食べ、その日は音沙汰無しだったけどその翌日なんと解消！
スパンが短くなってきてる！
このまま短いスパンを日常化していきたいっす！
…しかし、便秘って殺人級の腐敗臭を放ちますよね…=͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ
自分殴りたくなる…苦笑
食事中ならごめんねm(_ _)m
便秘となんて、無縁だった私…
突如襲ってきたよ。
4日なんて当たり前！૮(ꂧ᷆⺫ꂧ᷇)ა
便秘慣れしてないから、体調悪い悪い…
体重い重い…で、お腹出ちゃって勘違いしちゃう！
「ちがうよ！この中、まだう◯こだよ！」
って叫びたい！
なんとか状況打破したく色々調べたら、オリゴ糖がいいとな！
純オリゴ(粉末)が、驚異的な力を発揮するらしいけど、
まず手始めにナチュラルハウスに売ってた、「ビートオリゴ」を試してみたよ。
シロップになってる。
隣は、カモミールノンカフェインティー。
紅茶、気にして飲んでなかったから、ハーブティ見つけれて良かったよ♡
効果の程はというと…
タイミングが良かったのか？
なんと、解放された！＼(^o^)／
が、
やはりまた、3日のブランクが…｡
･ﾟ･(ﾟ`д´ﾟ)･ﾟ･｡ ｳﾜｧ～ﾝww
で、その日ひるおびをみたら、
便秘には「キウイ！」って特集してて、スーパーへ直行੯ू•́ू ໒꒱⁼³₌₃
早速潰して、ソーダ水で割った
ら、
またもやタイミングが良かったのか、
＼(^o^)／
だった！
翌日は、朝にヨーグルトとあえて食べ、その日は音沙汰無しだったけどその翌日なんと解消！
スパンが短くなってきてる！
このまま短いスパンを日常化していきたいっす！
…しかし、便秘って殺人級の腐敗臭を放ちますよね…=͟͟͞͞ ( ꒪౪꒪)ฅ
自分殴りたくなる…苦笑