こんにちは(๑˃̵ᴗ˂̵)




今日の体重










77.9キロ
昨日よりマイナス0.4キロでした。

ラーメンで増えた分
根性で減らしました!

というか
モリモリスリム黒を2杯飲んで
スッキリ爆笑

その分体重が減りました。

それとウォーキング。

今日も旦那様と同伴出勤で
会社から歩いて帰りました。

行きはヨイヨイ帰りはなんとかで
ジャンプやら水やらコーラやらを頼まれて
重かった〜えー



そんな今日のお昼ごはん










目玉焼き🍳
ウインナー
サバ缶キムチ乗せ
納豆




でしたニコニコ



今までサバ缶を温めずにキムチを乗せてたけど
温めるとなお美味しい!

これから寒くなるし
熱々のサバ缶味噌汁も美味しいだろうな〜爆笑

サバ缶のレパートリーをもっと増やしたいです。

ククパで調べてみようっと。


そうそう
今年の紅白の出演者が決まりましたね。

キンプリ出場おめでとう㊗️
岩橋くんがたぶんでないのは残念だけど
応援してますおねがい

もちろん岩橋くんのことも応援してます。

どうか無理せずにニコニコ