ほとんどあまり走っていない
ミニケルさん
せめて……
1/24(土)
河川敷大会のボランティア参加
その前週
家族事情により30km大会を
DNSしたさくらさんに
数日前になってから
ボランティアやるよ〜
良かったら走らない？
と連絡
その後
週末メニューが30km
だと聞いていた師匠に
ボランティアやるよ〜
出る？(雑w)
さくらさんも出るかも〜
と連絡
どちらも無事にホイホイされ
30kmを完走されました
師匠は入賞
さくらさんはPB
最後は安定の
30km走った2人さんと
1mmも走っていないミニケルさん(ん？)
翌日1/25(日)
河川敷の30kmの大会に参加
無謀が過ぎる……
こちらの大会には
前日30km走ったさくらさんが
ボランティア参加
お互いに自宅から遠い場所で
ボランティアをするナゾw
早速結果ドン！
今月の最長練習距離14km
(途中で鯛焼き食べたりやりたい放題付き)
(10kmで足が終わりその後は徒歩多め付き)
制限時間が5時間だから
なんとかなるだろうと思ってエントリー
実際なんとかなったけれど
普通にしんどかったわ
その後しんどくなることを
知らず忘れて笑顔でスタート
(さくらさん撮影)
去年がハーフ３本走ってからの
3時間46分だったから
今年の15分落ちは
むしろ頑張ったよね
(どこまでもポジティブ)
エイドは大切
折返し地点でタスキを受け取り
嬉々と食べる図
20km以降はキロ9超え連発
自分は当然として
周りの人もみーんなしんどそう
25kmを越える頃
1人の女性が抜いていった
去年は女性2人組に抜かれて
後ろにつかせてもらって引っ張って
もらったんだよねー
と思い出し
今年も行けるところまで
後ろにつかせてもらう
1km位でその方は歩いてしまったけど
自分は奇跡の回復(大袈裟)を遂げ
↑
25kmで摂取したアミノ酸のおかげ
後半上げて終わることが出来た
ゴール後は
ビールとお汁粉とうどんをいただく
練習していないから
しんどい30kmだったけれど
ビールの為に頑張ったよ
色々な30km走があっていいよね
大人なんだもん(意味不)
2月のフルマラソンも
しんどいだろうなー
(知ってるーー)