9月に向けて…
もう8月も終わりますね。皆さんどんな夏でしたか?去年同様、私は季節感がないまま8月を終えそうです。出かけることもなく、仕事とジムと家往復。仕事も趣味も家事も完璧にやりたい‼️…って思うと毎日毎日時間との戦い。30代まではずっとその意識でいたので心身ともに疲弊しっぱなし。40代になってもその癖は抜けず昔ほどストイックにはなっていないつもりですが、ちょっと火がつくともう止められません。だから家族にも完璧主義の難あり人間と思われています。顔ヨガでも、筋トレでも、仕事でもやらなきゃ!って思うとエンジンがかかる人と逆に意気込むとプレッシャーでできなくなる、やりたくなくなる人色々いらっしゃると思います。できれば、ありのままで自分の心地いい状態で日々 のことをやりぬいて行けたら1番いいですよね。やりたいこと、心が躍ることそれを見つけた人は強いです。私もInstagramやブログを通じて色んな方の思考や思いから学ばせてもらうことが多くなりました。たまには自分に甘々で。たまには人に頼って。たまには何も考えず 一日中寝て。これが9月の目標です🙄8月最後の日素敵な一日をお過ごし下さい❤️