娘とのお散歩から帰り
ポストを覗くと
↓こちらが♡♡↓
(あ”っ！娘の手まで写ってる……)
そうです、
以前ご紹介した
(↓記事はこちら↓)
心理療法家 矢野惣一先生から
直筆のおハガキが届いていました♬
(矢野先生ありがとうございます！)
私がいま
お会いしたいNo.1のお方です
世の中には『怒らない』ための本が
たくさんあって、
捉え方を間違えると
『怒りの感情』〓『悪』みたいに
なりがちですが
(わたし自身、その傾向がありました)
心のプロフェッショナルである先生は
こうおっしゃっています
怒りは、あなた自身と
あなたの大切な人や物を
守るためにある感情
であり、そして
大事なあなたのこころの一部
であると
感情との向き合い方
そして
味わい方
この本には
そのたくさんのヒントが
込められていますよ♬♬
(あ、実践方法も具体的にあります！！)
おかげさまで
私も、こんなに沢山
付箋をつけ、
何度も読み返しております
(付箋の色が同化して分かりにくい……)
↓Amazonでのご購入はこちらから↓
今回、私がいただいた
直筆のおハガキはこちらの企画です
↓↓↓
・感謝企画：「直筆感謝お手紙」と
「スイーツ会ご招待」
・たかぢん（藤村高志さん）との
コラボ『出版記念感謝祭』6/10(金)
・出版記念感謝講演
7/30（新大阪）、7/31（東京）
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