赤ちゃんとのお出かけを楽にする！おまじない♪

・赤ちゃんとのお出かけを楽にする！おまじない♪

名古屋市で、産後ヨガ・ベビーヨガ、マタニティヨガのレッスンをしています。

インストラクターの、みなみです。＾＾


今日は、鶴舞にある ナディヨガ スタジオさんでの産後ヨガ・ベビーヨガ レッスンでした。
８組のママ・ベビーが集まると、すごい熱気！笑

慣れない場所や知らない人がいると、ママにべったりになる赤ちゃんも少なくありません。

＊久しぶりにお友達とランチをする

＊バスや電車にしばらく乗る

できるだけスムーズにお出かけ出来ると、ママも赤ちゃんも楽ですよね。


そんな時の、おまじない。＾＾

前日と当日に、「どこに行くのか・何をするのか」を赤ちゃんに伝えること。


わたしは、毎回 レッスンの前日、お風呂に入っている時に

「明日はヨガのレッスンだから、スタジオに行くよー。＾＾」

と伝えています。


そして、当日

「今日は、レッスンに行くからね。
お出かけするよー。」


赤ちゃんは、寝る時間やご飯の時間など、ある程度生活のリズムが出来てくると、

【いつもと同じ】

に安心感を覚えます。

だからこそ、普段と違うことをする時は、事前に話すと良いですよ。＾＾


それだけで！？

言っても分からないでしょー！？

と思うママもいますが、ママの言うことを赤ちゃんは しっかり聞いています。＾＾

ぜひ、お出かけの際に試してみてくださいね♪



名古屋市中区
鶴舞駅 徒歩３分 ナディヨガ スタジオ 

毎週 水曜日１０時〜 産後ヨガ・ベビーヨガ
(最終週のみ、マタニティヨガ)