むしむしいやー今日も暑いですねではでは、朝豆乳じゃがいもの味噌汁コーンフレーク昼おにぎり×２クリーム玄米ブラウン クリームチーズ夜玄米茶野菜・舞茸の豆乳スープ間塩飴 いっぱいクリーム玄米ブラウン舞茸ダイエット頑張ってやってみようとおもいますでも、舞茸あんまり好きではないかも・・・。―END―
今日食べたもの朝ハム豆乳おにぎり昼チョコチップブレットハムかつサンド夜トマト舞茸ベーコンチーズ幅太うどん（ゴマダレ）ジャガイモの味噌汁豆乳間食おにぎりあめ いっぱい板チョコ半分ゼロコーラ＊反省点：第一は食べすぎ夜遅かった間食おおい―END―
