仕事終わってからふと一息ついたら
腰が痛い😖💔
しかも左側だけ
そんな重労働したわけじゃないんですけどね...
月曜日からこんな身体で
ほんと頼りないし
年齢を感じる
まだ20代なんですが
もう自分の身体を労らなくてはいけないのかと
つくづく日頃の怠け心を悔やむ今日この頃
次の休みは
整体行ってちゃんと診てもらおうかな～
はたまた
マッサージしに行こうかな～とか
考えてたり...
「体が資本」
とはよく言ったものですが
本当にその通り
自己管理も大事なこと
１週間始まったばかりで前途多難な感じになりそうだけど
頑張っていこう！✊✊
kako